寒冬將至，冷空氣來(lái)襲，干冷的空氣不僅會(huì)讓身體不舒服，還會(huì)刺激人的眼睛，使它們變得干澀不適。再加上冬季室內(nèi)干燥、霧霾肆虐、溫差過(guò)大，都會(huì)加重眼部不適癥狀。因此，對(duì)于經(jīng)常對(duì)著電腦辦公以及本來(lái)就有眼干疲勞、迎風(fēng)流淚、干癢等癥狀的人來(lái)說(shuō)，冬季護(hù)眼很重要。

1迎風(fēng)流淚—或?yàn)闇I道炎癥

冬季天冷風(fēng)大，眼睛易受冷風(fēng)刺激，淚腺分泌能力增強(qiáng)，淚小管周圍肌肉遇冷收縮，便出現(xiàn)了“迎風(fēng)流淚”現(xiàn)象，老年人因淚腺淚道功能退化更易患病。

建議大風(fēng)天氣減少出行，若要外出先做好眼部防護(hù)，戴上防風(fēng)鏡。對(duì)于功能性的迎風(fēng)流淚，可配合針灸、熱敷或中藥治療，也可適當(dāng)用抗生素眼藥水，比如氯霉素眼藥水等點(diǎn)眼。

2視力急速下降——當(dāng)心“眼中風(fēng)”

天氣寒冷，眼部血管遇冷易收縮，血流變緩，形成血栓，造成視網(wǎng)膜中央血管阻塞，即所謂的“眼中風(fēng)”。眼中風(fēng)最重要的癥狀就是無(wú)痛的狀態(tài)下，視力急速下降�；颊呖赡軙�(huì)一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)眼睛看不見(jiàn)東西；也有患者感覺(jué)眼前變暗，最后是一片漆黑。

眼中風(fēng)最易發(fā)生在患有動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病及吸煙的中老年人身上。專家提醒，老年人千萬(wàn)別輕易把視力下降不當(dāng)一回事，或自以為是老花眼、白內(nèi)障，認(rèn)為這是老年人多有的“正常”現(xiàn)象而延誤了治療。日常生活，要注意保持膳食平衡，合理飲食，避免過(guò)度勞累、情緒過(guò)度波動(dòng)，同時(shí)還要防寒保暖，定期檢查血壓、血糖等。

3眼睛干澀——小心惹上“干眼癥”

冬季干燥，淚液蒸發(fā)較多，且戶外活動(dòng)減少，宅在家中看電視、上網(wǎng)、玩手機(jī)等近距離用眼過(guò)度，易出現(xiàn)眼發(fā)干、發(fā)澀等癥狀，嚴(yán)重者引發(fā)干眼癥。

對(duì)于這類人群，可滴一些人工淚液，如需經(jīng)常使用，建議用不含防腐劑的人工淚液。但對(duì)于干眼癥患者，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

4眼脹嘔吐——警惕“青光眼”

冬季氣溫低，寒冷的刺激使交感神經(jīng)興奮，短時(shí)間內(nèi)眼壓急劇升高，誘發(fā)青光眼，出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀。

糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史的人，高度近視、遠(yuǎn)視的眼病患者等，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時(shí)，一定要重視起來(lái)，及時(shí)就醫(yī)。