近日，濮陽(yáng)市眼科醫(yī)院（市二院）接診了一位防控一線(xiàn)的醫(yī)務(wù)人員。據(jù)了解，疫情爆發(fā)以來(lái)，她一直工作在隔離病房，由于近視，她每天佩戴隱形眼鏡加護(hù)目鏡，常常一忙就是一整天，十多天未曾好好休息。最近她眼睛持續(xù)疼痛，已經(jīng)嚴(yán)重影響工作，不得以在經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)隔離后，急忙趕往濮陽(yáng)市眼科醫(yī)院（市二院）就醫(yī)。經(jīng)過(guò)檢查最終醫(yī)生診斷為角膜上皮點(diǎn)狀損傷，這和她長(zhǎng)期佩戴的隱形眼鏡有直接關(guān)系。

隱形眼鏡因?yàn)橹苯咏佑|角膜，如果不注意有可能引起角膜損傷或感染，出現(xiàn)眼睛痛、畏光、眼睛癢、紅腫等情況，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)影響視力。在“新型冠狀病毒感染肺炎”疫情期間，濮陽(yáng)市眼科醫(yī)院（市二院）提醒大家，佩戴隱形眼鏡時(shí)一定要萬(wàn)分注意，才能保證眼部健康。

而在這個(gè)疫情的特殊時(shí)期，又有一些案例顯示，新型冠狀病毒可能通過(guò)眼睛里的結(jié)膜導(dǎo)致感染，這無(wú)疑讓大家更加恐慌。那么在這個(gè)特殊時(shí)期，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)好自己的眼睛呢？

建議停戴隱形眼鏡，換成框架眼鏡

角膜上面是沒(méi)有血管的，它需要通過(guò)空氣來(lái)吸收氧氣，而普通隱形眼鏡一般來(lái)說(shuō)透氧性不佳，長(zhǎng)期佩戴可能造成角膜缺氧，淚液中含有蛋白等物質(zhì)加重阻礙氧的通透性，造成角膜上皮的新陳代謝障礙，上皮細(xì)胞水腫、脫失等損害，嚴(yán)重可能導(dǎo)致角膜炎，甚至可能引起視力下降。

在疫情期間，在一線(xiàn)工作的醫(yī)務(wù)人員，會(huì)近距離接觸到感染者或者疑似感染者，如果長(zhǎng)時(shí)間同時(shí)佩戴隱形眼鏡加護(hù)目鏡，更容易導(dǎo)致眼部炎癥，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。所以建議停止佩戴隱形眼鏡，換成框架眼鏡。

在日常生活中，特別是在疫情防控期間，建議大家配戴框架眼鏡，減少眼結(jié)膜、角膜感染的機(jī)會(huì)，同時(shí)，框架眼鏡便于消毒、更安全。

保證手部清潔

對(duì)于普通民眾，佩戴隱形眼鏡之前，必須保證手部清潔，嚴(yán)格按照7步洗手法來(lái)洗手，將手部的細(xì)菌、病毒等清洗干凈 ，以免造成眼部感染。

疫情期間，很多人在家中自備了酒精、84消毒液等產(chǎn)品用來(lái)清潔手部和其他物品，在完成消毒后，需要注意用清水洗手，保證沒(méi)有消毒液殘留，再佩戴隱形眼鏡。

對(duì)于密切接觸疑似新型冠狀病毒肺炎的醫(yī)務(wù)人員，身處的環(huán)境中有高濃度的冠狀病毒氣溶膠，更應(yīng)加強(qiáng)眼部防護(hù)及清潔消毒，而框架眼鏡的消毒遠(yuǎn)比隱形眼鏡消毒簡(jiǎn)便的多，可用 75% 以上的酒精片進(jìn)行擦拭或者噴灑酒精后再擦拭進(jìn)行消毒即可。

隱形眼鏡的佩戴及清潔消毒操作如下：

1.每日取下鏡片后，用多功能護(hù)理液揉搓鏡片,并將鏡片浸泡在有殺菌功效的多功能護(hù)理液或雙氧水護(hù)理液中，不能用生理鹽水代替護(hù)理液浸泡鏡片。

2.每日戴鏡前，要用護(hù)理液揉搓鏡片，并用多功能護(hù)理液或生理鹽水沖洗鏡片（不可用自來(lái)水或涼白開(kāi)沖洗鏡片）。

3.要定期清洗鏡盒，一個(gè)月更換一個(gè)新鏡盒（不能用自來(lái)水清洗鏡盒內(nèi)部）。

特別注意：護(hù)理液、潤(rùn)眼液瓶子、眼鏡盒外表面都有可能沾染了細(xì)菌病毒，首先應(yīng)進(jìn)行外包裝消毒，同時(shí)，戴鏡過(guò)程中，接觸鏡片的手指請(qǐng)盡量勿觸碰瓶子等。

以下情況停止配戴隱形眼鏡

1、如出現(xiàn)發(fā)熱或明顯的卡他癥狀（打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、流淚）

2、如出現(xiàn)眼部不適，眼睛發(fā)紅、刺痛、流淚、怕光等癥狀

3、近期與新型肺炎患者有過(guò)接觸史，需要醫(yī)學(xué)觀察者

特別注意：以上情況者要更加徹底地洗手；不要用手揉眼睛和鼻子；白天可以配戴框架眼鏡作為防護(hù)方法之一。

醫(yī)護(hù)人員應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染離不開(kāi)護(hù)目鏡的防護(hù)，護(hù)目鏡容易起霧，怎么辦？

下面收集了一些實(shí)用的護(hù)目鏡防霧方法，供大家結(jié)合醫(yī)院實(shí)際和身邊條件，有的放矢。

涂抹洗手液

這是同事們的臨床小經(jīng)驗(yàn)，用醫(yī)護(hù)人員身邊隨處可見(jiàn)的抗菌洗手液來(lái)為護(hù)目鏡防霧。

使用方法：洗手液抹在鏡片上，然后用水沖洗、甩干，這樣一來(lái)，護(hù)目鏡鏡片就有防霧功能了。

洗潔精涂抹法

使用方法：用洗滌精把護(hù)目鏡的內(nèi)面進(jìn)行均勻涂抹，自然待干。

優(yōu)點(diǎn)是取材方便，缺點(diǎn)是泡沫太過(guò)豐富，使用后將手沖洗干凈。

碘伏成分是單質(zhì)碘與聚乙烯比咯烷酮的不定型結(jié)合物，具有廣譜殺菌及表面活性作用。

使用方法：用碘伏溶液進(jìn)行護(hù)目鏡內(nèi)涂，注意不要涂抹太厚，薄薄的一層，不影響視線(xiàn)不染色為宜，涂抹后晾干、待用。

簡(jiǎn)單、方便，不僅可以做到佩戴口罩讓眼鏡不起霧，護(hù)目鏡亦然。

使用方法：用手指在水里沖一下，用帶水的手指涂抹肥皂，再用帶肥皂水的手指涂抹眼鏡片，兩面都涂，用紙巾輕輕擦去濕水，一層肥皂水涂層就形成在鏡片上了。這種效果可以持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，大家可以試試。

以上4種方法都是對(duì)護(hù)目鏡鏡面進(jìn)行先行處理，以避免鏡片起霧的適應(yīng)方法，還有一個(gè)一勞永逸的“防霧法”——應(yīng)用醫(yī)用防護(hù)面屏。

眼面部防護(hù)除了使用護(hù)目鏡，還可以選用佩戴醫(yī)用一次性防護(hù)面屏（罩）的方法，以代替護(hù)目鏡來(lái)做眼面部防護(hù)。防護(hù)面屏不需要噴防霧劑，但是要注意一次性使用。